Courage

Angst is een natuurlijke reactie op het onbekende, op gevaar en op uitdagingen in het leven. Soms zijn onze angsten duidelijk en voor de hand liggend, maar vaak zijn ze diepgeworteld en verborgen, sluimerend in ons onderbewuste en ons belemmerend zonder dat we ons er zelfs maar van bewust zijn.  De geur 'Courage' supportert bij deze ontdekkingstocht en zendt je een belangrijk signaal naar je emotionele brein wanneer het in overdrive dreigt te gaan : "Ik kan dit. Ik kan dit echt.  Ik voel de rust zodat ik helder kan denken en het juiste kan doen !"

Het overwinnen van onze angsten begint met zelfinzicht en zelfbewustzijn. We moeten de moed hebben om naar binnen te kijken, onze angsten onder ogen te zien en ze te begrijpen. Vaak ontdekken we dat onze angsten gebaseerd zijn op irrationele overtuigingen, op oude wonden en trauma's, of op beperkende overtuigingen die ons zijn opgelegd door anderen.

Maar het overwinnen van onze angsten is ook een proces van actie ondernemen. We moeten bereid zijn om risico's te nemen, om uit onze comfortzone te stappen en om de confrontatie aan te gaan met onze angsten. Dit kan eng zijn, maar het is de enige manier om te groeien en te evolueren als individu.

Het overwinnen van onze angsten vereist ook moed en doorzettingsvermogen. Het is een proces van vallen en opstaan, van proberen en falen, maar ook van leren en groeien. Het is een reis van zelfontdekking en zelfontplooiing, die ons uiteindelijk leidt naar een leven van vrijheid, vervulling en geluk.